自然によりそって生きる

どこにいても、自分のなかの自然によりそって生きていく。
ヨガ気付いたシンプルな暮らし。
愛から生まれる暮らしの選択を綴っています。

カテゴリ: Yogaの詳細

ヨガの時間のなかで気を流します。動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて。みんながまん中に戻れる、そんなヨガを。優しく、穏やかなヨガの動き。動きと動きのあいだに瞑想をいれて、自分の中にすでにある光(調和や静寂)にアクセスしていきます。セルフヒーリング ...

自分のなかの自然によりそうヨガ。動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて。みんながまん中に戻れる、そんなヨガを。個人レッスンを専門としています。ひとりひとりの体と心と魂とおしゃべりしていくことを、大切にしています。日にちや時間帯はご相談して決めさせて ...

自分を癒す治癒的なヨガ動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて。みんながまん中に戻れる、そんなヨガを。人は自分で自分を癒す力があります。その自分のなかにある癒しの力を引き出すお手伝いができたらいいなと思い、ヨガをしています。求めるものはすでに自分のな ...

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